Indiase danselementen uit bekende bollywoodfilms, samengevoegd tot een meeslepende, zweetdrijvende en sexy choreografie: Bollyrobics is een nieuwe soort workout, die de training van coördinatie, kracht en uithoudingsvermogen met een grote hoeveelheid zinnelijkheid verbindt.
Op de originele muziek uit Andrew Lloyd Webbers Bombay Dreams en de bollywoodfilm Indian Love Story worden drie choreografieën met verschillende moeilijkheidsgraad gepresenteerd: van ritmisch-dynamisch en danstechnisch-zinnenprikkelend tot sportiefkrachtig.
Elke choreografie wordt stap voor stap door een uitvoerige opbouw ingeleid. Een warm-up en cool-down ronden de work-out af.
