Baby2Body is een nieuw, leuk, veilig en vooral functioneel fitness programma voor tijdens en na de zwangerschap. Het Baby2Body programma helpt je met een gezonde levensstijl en zorgt ervoor dat je je zwangerschap fit beleeft. Het Baby2Body programma is zelfs meer dan een workout: het omvat naast oefeningen ook voedingstips en (online) advies. Groot voordeel van de Baby2Body aanpak is dat je veel sneller dan anders na je bevalling weer in shape bent. Welke jonge moeder wil dat nou niet?
De DVD bevat 2 complete workouts die ook alleen op muziek te volgen zijn:
- Workout 1: Oefeningen voor tijdens de zwangerschap (45 minuten)
- Workout 2: Snel weer in shape komen na de bevalling (45 minuten)
Over het baby2body programma:
- Veilig en effectief
- Compleet fitness programma met zowel elementen van krachttraining, cardio-training, yoga en stretching
- Gericht op de ‘probleemgebieden’ tijdens en na je zwangerschap
- Online support en forum op www.baby2body.com
Exclusieve DVD features:
- Nederlands gesproken instructies
- Zeven secties om uit te kiezen. Doe zo veel of zo weinig als je wilt!
- Makkelijk om mee te doen
- Extra optie workout op muziek (zonder instructies)
- Essentiële informatie om te lezen
